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Yoga und Ayurveda – ein starkes Team

 Yoga und Ayurveda haben die gleichen Wurzeln und ergänzen sich ideal. Sie beeinflussen den Menschen ganzheitlich durch körperliche Übungen, Schulung der Atmung, gesunder Ernährung und Tiefenent-spannung. Ayurveda als „Wissenschaft vom Leben“ und  Yoga haben das gemeinsame Ziel Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die körpereigene Immunität zu unterstützen, um den Mensch für das Leben zu stärken.

 Gerne berate ich Sie nach ayurvedischen Konstitutions-Regeln
 typgerecht zu folgenden Themen:

 ·         Asthma und Bronchitis 
 ·         Bluthochdruck und zu niedriger Blutdruck

 ·         Burn-Out-Syndrom, Depressionen und Angstzustände

 ·         Diabetes mellitus Typ 2

 ·         Störungen im Fettstoffwechsel

 ·         Übergewicht und  Verdauungsstörungen

 ·         Kopfschmerzen, Migräne und Tinnitus

 ·         Schlafstörungen

 ·         Frauenbeschwerden

 ·         Gelenk- und Rückenschmerzen, Osteoporose

 

Business Yoga und Business Qi Gong

Diese beiden Konzepte  sind speziell für Menschen mit vollen Terminplänen entwickelt. Die Übungen sind so aufgebaut, dass Sie in kürzester Zeit den maximalen Effekt erzielen.

Business Yoga als ganzheitliches Gesundheits-Management verbessert sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit. Es senkt die Ausfallzeiten durch stressbedingte Krankheiten, erhöht die allgemeine Leistungsfähigkeit, steigert die Motivation zur Arbeit, entfaltet die eigene Kreativität und Intuition, erhöht die geistige und körperliche Flexibilität und sorgt für eine langfristige und nachhaltige Stressbewältigung durch die Steigerung von Achtsamkeit.

Business Qi Gong bietet ebenso einen sehr guten Ausgleich zum Berufs- und Alltagsstress. Durch die Kombination aus Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft werden gestaute Energien sanft gelöst. Das Ziel besteht in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte, um die Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen.

Alle Angebote ersetzen keine ärztlichen Therapien, können diese jedoch sinnvoll unterstützen!
 

 

Besuch im ATMASANTULANA-Center von Dr. Balaji Tambe
Karla, Indien

 

 

 

 

IDOGO-QiGong als Einzelunterricht ! ! !


 

urvedic Healin Musik